避孕的方法有哪些 怎么選擇適合自己的避孕方法

社會(huì)在發(fā)展，時(shí)代在進(jìn)步，我們?cè)谛陨町?dāng)中采用的避孕方法也在不斷多元化，小編今天想來(lái)考一考大家，在大家所了解的范圍之內(nèi)，你知道避孕方法有哪些嗎，怎么選擇適合自己的避孕方法，現(xiàn)已有多種避孕方法來(lái)供大家選擇，有避孕藥、避孕套、結(jié)扎等方式。每個(gè)人要根據(jù)自身情況來(lái)選擇合適自己的避孕方法。目前避孕方法雖然有很多，但是還是有很多避孕方法的成功率不是很高，如何選擇適合自己的且成功率高的避孕方法就要靠大家去試驗(yàn)了，不過(guò)小編可以為大家科普一下常見(jiàn)的避孕方法。

一、避孕方法有哪些

1、口服避孕藥

舒適度最高的避孕方式之一，短效避孕藥每日服一片，或在月經(jīng)結(jié)束之日起連續(xù)服用22天，可規(guī)律月經(jīng)，對(duì)經(jīng)前腹痛、煩躁等癥狀都有幫助。

適用人群：目前沒(méi)計(jì)劃生孩子或已過(guò)哺乳期的母親推薦使用，尤其適合沒(méi)有生育的已婚女性。

2、安全期法

計(jì)算安全期成本低，又能使兩個(gè)人更加親密無(wú)間。但失敗率高達(dá)14.4%-47%，即使對(duì)于月經(jīng)非常規(guī)律的女性而言，由于氣候、飲食、情緒、環(huán)境等的變化，排卵時(shí)間也會(huì)發(fā)生波動(dòng)，甚至發(fā)生額外排卵。因此安全期這個(gè)詞容易誤導(dǎo)大家，其實(shí)安全期的方法一點(diǎn)都不安全。

適用人群：僅適用于月經(jīng)周期正常、長(zhǎng)期生活在一起、并能正確掌握推算安全期的人使用;特別不適合月經(jīng)周期不規(guī)律者、探親期夫婦以及生活環(huán)境改變的婦女。

3、男用避孕套

是目前最為普遍的避孕工具，它在避孕的同時(shí)也可以預(yù)防艾滋病等性病的傳播。但避孕套是采用天然乳膠制成的，有些人使用后會(huì)發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，而且會(huì)影響兩性生活的舒適度。

適用人群：安全套沒(méi)有特定針對(duì)的使用人群，尤其推薦哺乳期的媽媽選用安全套作為避孕方式，因?yàn)樵诓溉槠陂g不建議用藥品，藥品可能會(huì)影響乳汁的分泌和嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

4、結(jié)扎避孕

結(jié)扎不會(huì)影響體內(nèi)性激素水平，它只是堵塞了精卵相遇的通道，因此，完全不必?fù)?dān)心它會(huì)消泯人的第二性征，或令結(jié)扎者提前進(jìn)入更年期。

這種方法倒是一勞永逸，但很多夫妻不愿選擇。另外，如果還想再生育，就不宜選擇。

二、怎么選擇適合自己的避孕方法

1、對(duì)于生育前的女性，應(yīng)該選擇避孕效果可靠，不影響未來(lái)生育的方式，主要選擇短效的避孕方式。首選的方法是復(fù)方短效口服避孕藥，也可以使用避孕套、外用殺精劑等方式，但是避孕效果稍遜于口服避孕藥。

2、生育后的女性，避孕期長(zhǎng)達(dá)25年，建議使用更為方便的長(zhǎng)效避孕方式：一般由專業(yè)人員放置，避孕效果可以維持5-10年。主要的選擇有釋放孕激素的宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)、宮內(nèi)節(jié)育器、皮下埋植劑。

3、更年期的女性則建議使用宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)或者是外用藥具，避免使用會(huì)增加月經(jīng)出血量的避孕方式如含銅宮內(nèi)節(jié)育器。

三、避孕方法的優(yōu)缺點(diǎn)

自然安全期避孕法

優(yōu)缺點(diǎn)：優(yōu)點(diǎn)是方法自然，不會(huì)對(duì)身體造成任何不良影響，如果一旦懷孕，不影響繼續(xù)妊娠，性生活的愉悅度高。缺點(diǎn)是排卵期的測(cè)算不容易精準(zhǔn)，從而導(dǎo)致避孕效果欠佳。

適合人群：月經(jīng)非常規(guī)律的女性，每個(gè)月的月經(jīng)周期，前后不會(huì)相差一兩天。這樣自己的排卵日期才比較好計(jì)算，也容易確定。也適合那種近期雖然不打算生寶寶，但如果一旦懷孕也可以繼續(xù)妊娠的女性。

絕育術(shù)

優(yōu)缺點(diǎn)：優(yōu)點(diǎn)是比較省心，不用再擔(dān)心避孕的問(wèn)題，而且避孕效果好。缺點(diǎn)是，一旦想再懷孕將非常困難，即使重新再通輸卵管也容易出現(xiàn)宮外孕等問(wèn)題。

適合人群：有嚴(yán)重疾病不適合生育的，比如比較嚴(yán)重的心臟病，以及已經(jīng)生育子女、不打算再要寶寶的女性。

宮內(nèi)環(huán)避孕法

優(yōu)缺點(diǎn)：優(yōu)點(diǎn)是使用期限較長(zhǎng)，不影響性生活的愉悅度，避孕效果好。缺點(diǎn)是需要每3～5年更換一次，而且避孕環(huán)有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量的增加或減少。

適合人群：適合那些對(duì)金屬不過(guò)敏且近期不打算要寶寶的女性。帶避孕環(huán)需要3個(gè)月的適應(yīng)期，如果3個(gè)月內(nèi)子宮適應(yīng)，就可以繼續(xù)帶環(huán)避孕，如果3個(gè)月內(nèi)一直感到小腹部墜脹、疼痛，說(shuō)明排異反應(yīng)嚴(yán)重，需要摘除。

口服避孕藥

優(yōu)缺點(diǎn)：優(yōu)點(diǎn)是避孕效果好，而且由于其抑制卵巢排卵，所以能為女性節(jié)省很多卵泡，推遲更年期，從而起到延緩衰老的效果。缺點(diǎn)是，如果不慎漏服，發(fā)生妊娠，必須要做人工流產(chǎn)，因?yàn)楸茉兴帟?huì)影響胎兒的發(fā)育。

服用避孕藥的女性如果打算要寶寶也要在停掉避孕藥6個(gè)月后才能妊娠。而且由于雌激素和孕激素的長(zhǎng)期刺激，擾亂自身的內(nèi)分泌抑制排卵，還會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜變薄，月經(jīng)量減少。所以，建議口服避孕藥的女性服用一段時(shí)間后可以停掉3個(gè)月，讓自身的內(nèi)分泌軸和子宮恢復(fù)一下正常的狀態(tài)，然后再開始服用下一個(gè)周期。

通過(guò)小編的解答，相信大家對(duì)于常見(jiàn)的避孕方法都有了一定的了解，有關(guān)如何選擇適合自己的避孕方法這個(gè)問(wèn)題還真的需要大家在實(shí)踐中慢慢摸索，有句話說(shuō)得好，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，什么方法適合大家也只能考大家在實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)了。還有，有關(guān)各類避孕方法的有點(diǎn)及其缺點(diǎn)，小編都有幫大家整理好噢，希望小編今天的回答能夠?yàn)榇蠹姨峁椭?/p>