雪地靴哪些人不適合穿？穿雪地靴光腳可以嗎？

首先，雪地靴雖然寬松，但其實(shí)結(jié)構(gòu)并不符合人體力學(xué)要求，特別是平的鞋底，對(duì)足部的支撐力不足，支撐點(diǎn)不穩(wěn)，足部承重受力不均勻，可能導(dǎo)致足弓問(wèn)題。很多雪地靴的鞋底非常平軟，使得雙足的足弓無(wú)良好的支撐，雙足就容易疲勞，特別是扁平足患者。扁平足本來(lái)就容易帶來(lái)足部疲勞，如果鞋底又平又軟，沒(méi)有堅(jiān)硬的中體充分支撐足弓，就容易讓足弓及小腿疲勞繼發(fā)損傷。扁平足本來(lái)就不適合穿平底、軟底的鞋子，要穿也最好配上對(duì)足弓有承托能力的鞋墊。

其次，雪地靴內(nèi)部空間比較溫暖而封閉，透氣性差，容易潮濕，因此容易滋生細(xì)菌，讓靴子成為細(xì)菌繁殖的溫床，人們的腳被包裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，就容易引起腳汗、腳臭，最后甚至可能導(dǎo)致腳氣、足廯等疾病。

再次，雪地靴的寬松設(shè)計(jì)使得它對(duì)腳的貼合性不夠，走路時(shí)腳在里面容易滑動(dòng)，腳部受力分散，走路時(shí)腳的外側(cè)會(huì)不自覺(jué)地抵在鞋幫上，時(shí)間長(zhǎng)了就容易表現(xiàn)為不對(duì)稱的“內(nèi)八字”步形。

此外，兒童處于骨骼生長(zhǎng)的時(shí)期，穿雪地靴會(huì)限制其靈活運(yùn)動(dòng)，使關(guān)節(jié)磨損，甚至留下后遺癥。中老年人也不適宜穿雪地靴，因?yàn)檠┑匮サ钠降自O(shè)計(jì)容易造成人體重心后移，中老年人長(zhǎng)期穿著可能導(dǎo)致骨骼、關(guān)節(jié)損傷，因此最好還是要穿稍微帶跟的鞋子。相信很多人都有聽(tīng)到過(guò)穿雪地靴不要穿襪子這種說(shuō)法，其實(shí)光腳穿雪地靴確實(shí)是最保暖的一種方法，但是光腳穿的話會(huì)有很多細(xì)菌，而且雪地靴里面的毛毛會(huì)特別難打理，所以看個(gè)人喜好吧，如果是比較懶的朋友，就最好還是穿襪子穿吧！