DHA寶寶兩周歲需要補(bǔ)充嗎？過(guò)量的服用有何危害

DHA可以直接促進(jìn)寶寶腦細(xì)胞的發(fā)育，從而對(duì)腦神經(jīng)纖維的延伸及對(duì)腦容量的增加和提高大腦信號(hào)處理速度等方面發(fā)揮著重要作用，據(jù)相關(guān)資料研究表明，以一歲半智力評(píng)分為準(zhǔn)，在寶寶出生四個(gè)月內(nèi)補(bǔ)充DHA，比沒(méi)有補(bǔ)充DHA的同齡寶寶要高七分的，這也是DHA被譽(yù)為“腦黃金”的原因所在。所以說(shuō)寶寶只有及時(shí)的補(bǔ)充DHA，才有利于寶寶智力、視力發(fā)育的。

無(wú)論寶寶是母乳喂養(yǎng)還是配方奶喂養(yǎng)，一般不建議寶寶在六個(gè)月之前補(bǔ)充的，因?yàn)槟溉橹泻团浞侥讨卸己凶懔康腄HA，所以，建議寶寶在添加輔食以后，也就是6個(gè)月左右在給寶寶適量的補(bǔ)充DHA就可以了。

一般從六個(gè)月左右到12歲的寶寶都可以適量的補(bǔ)充DHA的，寶寶在這個(gè)階段期間，正是智力、肢體發(fā)育、視力發(fā)育的關(guān)鍵期，所以，在這階段，寶媽媽不能忽視的。如果因家庭經(jīng)濟(jì)條件不允許的情況下，也可以給寶寶多吃一些深海魚(yú)的，比如三文魚(yú)、秋刀魚(yú)等等，也可以滿足寶寶自身DHA補(bǔ)充的。

在這里要提到一個(gè)誤區(qū)就是，不是寶寶補(bǔ)充的DHA越多越好，寶寶就會(huì)越聰明。任何一種藥物或者是營(yíng)養(yǎng)品都不能過(guò)量服用的。過(guò)量的服用，很容易增加腎臟代謝及消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，甚至還會(huì)對(duì)寶寶的免疫力造成影響。所以盲目的過(guò)量添加，對(duì)寶寶的身體健康發(fā)育反而是不利的。